Burn-out en acupunctuur?

Mensen die met een burn-out voor het eerst bij acupunctuur komen, voelen zich oha behoorlijk opgebrand. Alle reserves zijn verbruikt. Dit totale gebrek aan energie kan vele gevolgen hebben, zowel lichamelijk als geestelijk. De meest ingrijpende daarvan is misschien wel dat mensen met een burn-out niet meer weten hoe ze van het leven moeten genieten. Ze kunnen niet meer tot rust komen en zijn al lange tijd alleen maar aan het overleven.

Symptomen

Het belangrijkste symptoom van burn-out is oververmoeidheid. Vaak zijn ze verantwoordelijk, perfectionistisch. Daarnaast kunnen er diverse klachten zijn. Bijvoorbeeld hoofdpijn, duizeligheid, slapeloosheid, misselijkheid, prikkelbaarheid, nervositeit, maag- en darmproblemen, hyperventilatie, menstruatie- en potentiestoornissen, verhoogde bloeddruk, verhoogd cholesterolgehalte en/of huidproblemen. Allerlei combinaties zijn mogelijk.

Wat kan acupunctuur doen bij een burnout?

Omdat er bij burn-out duidelijk sprake is van een gebrek aan energie, is de acupunctuurbehandeling allereerst gericht op het herstellen van de energiebalans in het lichaam. Je gaat je meer ontspannen voelen zowel in je lichaam als in je hoofd. Je komt weer terug in je eigen kracht. Je balans hersteld, waardoor ook de bijkomende klachten minder worden. Ook kijken we samen naar hoe mogelijk kleine veranderingen in je dagelijks handelen een groot effect kunnen hebben op je balans. Hoeveel acupunctuurbehandelingen nodig zijn, is afhankelijk van de aard en de ernst van de klachten.

Ben je nieuwsgierig of acupunctuur jou kan helpen? Neem vrijblijvend  contact op om een afspraak te maken.